To idealne narzędzie dla Ciebie jeśli: - czujesz, że potrzebujesz zmiany, ale nie wiesz w jakim kierunku iść - uważasz, że obecna praca Cię nie rozwija lub do Ciebie nie pasuje - poszukujesz nowej pracy lub pasji - chcesz lepiej poznać i zrozumieć siebie, dowiedzieć się co tobą kieruje  - chcesz działać zgodnie z własnymi talentami, wyznaczać cele w kierunku ich rozwoju - szukasz osób do współprac...

Zazwyczaj chodząc na ćwiczenia, korzystam z zajęć typu pilates czy zdrowy kręgosłup. Nie jestem zwolenniczką ABT, TBC i innych dziwnych skrótów. Jeśli jednak nie uda mi się zarządzić czasem tak, aby zgrać się z terminami zajęć, wybieram ćwiczenia w domu lub pójście na siłownię. Jadąc na rowerze na siłowni, mam zawsze ze sobą ciekawą książkę, która urozmaica mi nudne pedałowanie. Tak też stało się...

Jeśli jeszcze nie mieliście styczności z moimi kartami monitorowania realizacji celów, to zapraszam do przeczytania artykułu: Jak kontrolować realizację wyznaczonych celów i rozwijać samodyscyplinę? Tam dokładnie opisuję to narzędzie i przedstawiam jego rezultaty. Przypominam Wam też, że weryfikacja tego, na jakim etapie realizacji swoich postanowień, celów czy wprowadzania nowych nawyków jesteści...

Co roku staram się zmieniać kalendarz, aby wypróbować różne rozwiązania i polecić Wam najlepszą opcję. Nie będę opisywać tu wszystkich planerów, bo już wcześniej powstał artykuł, w którym znajdziecie opis Design Your Life oraz Zaplanuj swój sukces. Skupię się teraz na tych, z których korzystałam od tamtej pory. 

Rok 2017 spędziłam z kalendarzem Zaplanuj swój sukces. Mimo wielu ciekawych propoz...

Lubię od czasu do czasu zaopatrzyć się w czasopisma o rozwoju. Nie czytam ich od razu w całości, tylko wybieram to, co trafia do mnie najbardziej w danym momencie. I właśnie dziś powrócił do mnie artykuł Anny Witkiewicz z magazynu Coaching Uwaga, pasja! Nie przeszkadzać. Sam artykuł odnosi się do tego, że kształtując  swoją  karierę decydujemy się często na bezpieczne wybory, a przecież bezpieczeń...

Kochani, jak tam w Nowym Roku? U mnie końcówka roku była bardzo pracowita, ale mam nadzieję, że teraz znowu znajdę trochę więcej czasu dla Was. Jeśli spodziewacie się, że mój noworoczny artykuł będzie o postanowieniach noworocznych, to Was zaskoczę! Nie będzie! Myślę, że każdy z nas już ma dosyć tego wyświechtanego zwrotu. Jedynym wg mnie dobrym postanowieniem (nie ważne kiedy) jest to, aby dążyć...

Jakiś czas temu wspominałam, że brałam udział w szkoleniu z zarządzania talentami. Jednym z tematów było zwiększanie wydajności pracowników. I wbrew pozorom prawidłową odpowiedzią nie jest pracować więcej i płacić więcej. Wywiad z psychiatrą  Edwardem M. Ned Hallowell na temat dopasowania pracowników do stanowisk i miejsca pracy rozpoczął długą dyskusję. Nie będę Was zanudzać dzisiaj nowinkami z ż...

Nie potrafisz się skupić i wykonywać przez długi czas jednego zadania? Twoje myśli błądzą i wracają do porannego spotkania lub popołudniowych planów? To normalne! Pamiętacie artykuł oparty na książce dr Josha Davisa o dwóch godzinach szczytowej formy w ciągu dnia? Dziś po raz kolejny przybliżę Wam, co podpowiada neuronauka w kwestii rozkojarzenia.

Nasz mózg został stworzony tak, aby reagować na wie...

Od kilku lat na rynku polskim króluje nowa forma rozrywki - escape room, czyli tzw. pokoje zagadek, z których należy się wydostać w określonym czasie. Ja sama jestem zagorzałą fanką tego typu rozrywki, przeszłam już blisko 60 pokoi i wciąż mi mało! Ale czy to tylko forma weekendowej rozrywki w gronie przyjaciół? Myślę, że to duże pole do popisu w działalności trenerskiej jako jeden z elementów szk...

Please reload

Please reload

Please reload

  • Facebook Classic

Skontaktuj się ze mną!

511944171

  • Facebook