Jak zrobić listę zadań i naprawdę ją zrealizować?

Dzisiaj artykuł dla tych, co są mistrzami w sporządzaniu list zadań do zrobienia i... ich nie robienia :D Często zdarza się tak, że zrobienie listy, wypisywanie wszystkich rzeczy jak najdokładniej zabiera nam więcej czasu niż wykonanie samego zadania. Widząc ogrom zadań do wykonania w tym tygodniu, dzisiaj, a najlepiej teraz, zaczynamy panikować i nie robimy prawie nic wiedząc o tym, że jest to niewykonalne. Dlatego mam dla Was kolejne narzędzie - pomoże Wam sporządzać takie listy, które z pewnością zrealizujecie.

Pamiętacie moją recenzję książek o zarządzaniu czasem? Wspomniałam Wam o książce "Jak zaoszczędzić godzinę dziennie". Autor opowiada tam historię młodego człowieka, który spotkał się z bogatym Charlesem Schwabem i poprosił go o przetestowanie przez miesiąc jego pomysłu na zaoszczędzenie kilku godzin dziennie, a następnie wycenę i zapłatę. Schwab wziął udział w tym eksperymencie, a następnie wypłacił pomysłodawcy 100 000 dolarów. Jesteście ciekawi co to był za pomysł?


Pod koniec każdego dnia zapisz na kartce 5 najważniejszych rzeczy, które zrobisz jutro.


I po prostu je zrób! Pomysł może wydawać się infantylnie prosty, ale wierzcie mi - naprawdę działa! Dlaczego?

  • wypisując swoje zadania przed snem, pozostają one w waszej podświadomości. W czasie, gdy Wy śpicie, wasz mózg już się do nich przygotowuje i z nimi oswaja!

  • co długopis zapisze, to i głowa zapamięta - zazwyczaj przed snem przypominamy sobie o ważnych rzeczach, które mamy zrobić kolejnego dnia

  • ćwiczenie uczy, w jaki sposób wybierać to, co ważne, układać zadania pod kątem priorytetów, a nie przyjemności czy stopnia trudności

  • koniec z niekończącymi się listami, które demotywują do działania - ważniejsze jest przecież zrealizowanie 5 najważniejszych rzeczy, niż 20 mało ważnych

  • jeżeli zadania dotyczą tego, co jest dla Ciebie ważne lub niecierpiące zwłoki jest wręcz niemożliwe, żeby tego nie wykonać!

  • sporządzanie krótkiej listy codziennie wyrobi w Was nawyk nie tylko do planowania, ale i realizowania zadań

  • wykonanie 5 zapisanych na kartce zadań motywuje Cię i dodaje energii do dalszego działania


Dołączam również formularz, który możecie wydrukować to sporządzania listy.

Lista 5 zadań do pobrania


Aby wesprzeć Was w przygotowaniu tej magicznej listy, kolejny artykuł będzie o tym, jak nadawać odpowiednie priorytety swoim zadaniom :)


Najnowsze posty
Tagi

Skontaktuj się ze mną!

511944171

  • Facebook