22 sty
Problemy, trudności, wyzwania - jak sobie z nimi radzić?
Trudności są naturalną częścią naszego życia. Trudności. Wyzwania. Problemy. Przeszkody. Porażki. Lekcje. Niezależnie od tego, jak je...
28 paź 2019
Czy aktywność fizyczna pomaga zredukować stres?
Zazwyczaj chodząc na ćwiczenia, korzystam z zajęć typu pilates czy zdrowy kręgosłup. Nie jestem zwolenniczką ABT, TBC i innych dziwnych...
25 sty 2019
Kierunek: pasja!
Lubię od czasu do czasu zaopatrzyć się w czasopisma o rozwoju. Nie czytam ich od razu w całości, tylko wybieram to, co trafia do mnie...
18 sie 2018
Co pomaga osiągnąć harmonię w życiu?
W trakcie szkoleń przygotowanych przez Harvard Business Review Polska związanych z zarządzaniem sobą natknęłam się na inspirujący wywiad...
16 lis 2017
Jak ćwiczyć uważność jesienną porą?
Listopad. Jesień w pełni. Ta pora roku może kojarzyć się z szarością, deszczową pogodą i nadchodzącą depresją. A jakby tak spojrzeć na to...
20 maj 2017
Im szybciej, tym... gorzej - o współczesnej chorobie zwanej pośpiechem
Postanowiłam wykorzystać okres wiosenny, który nareszcie rozhulał się na dobre i napisać kilka słów w ramach cyklu na temat zarządzania...
6 gru 2016
Słoik pełen dobroci, czyli najlepszy prezent jaki można sobie podarować.
Dziś Mikołajki! Z tej okazji postanowiłam podarować Wam prezent. Będzie nim kolejne narzędzie - coś dla osób zapominalskich i zaganianych.
19 paź 2016
Dlaczego warto mieć hobby?
Przed Wami ostatni artykuł z jesiennego cyklu. Na deser zostawiłam temat szczególny, bo niezależnie od pory roku aktualny. Jednak zwłaszcza
15 paź 2016
Śmiech to zdrowie!
Dziś kolejny artykuł z cyklu na przekór jesiennej chandrze ;) Mam nadzieję, że skoro już nie macie problemów z porannym wstawaniem,...
12 paź 2016
10 sposobów na dobry początek dnia!
Jesień zbliża się do nas wielkimi krokami! Coraz szybciej robi się ciemno i najchętniej cały dzień pozostalibyście w kołdrze lub pod...
